Elveszett a jelszava?

Blogs about: Crossfit

Featured Blog

Pistol variációk

Radnai Tamás RKC blogján találkoztam a következő videóval.… more →

Pafe

Pistol variációk

pafe wrote 1 month ago: Radnai Tamás RKC blogján találkoztam a következő videóval. … more →

Cél kiegészítés

pafe wrote 3 months ago: Találtam egy remek crossfit gyakorlatsort, ezt szeretném évvégéig megcsinálni. 5 kézállásban nyomás … more →

Mások gondolatai — 4 comments

pafe wrote 3 months ago: Megmondom őszintén nem mindig értek egyet Radnai Tamás RKC-val, de az alábbi bejegyzésével maximális … more →

Címkék: Egyéb

2009.08.28.

pafe wrote 3 months ago: Mai napon ismét “Barbara” másképpen volt a program. 10 húzódzkodás 20 fekvőtámasz 30 fel … more →

Címkék: kettlebell, Edzésnapló

Szindi — 4 comments

efg wrote 3 months ago: Tévedtem, több dologban is. Egyrészt 8. Ami szo-szo (se) crossfites szemszögből, de ha úgy veszem, h … more →

Címkék: Edzés, CEL

2009.08.24. — 2 comments

pafe wrote 3 months ago: Mai napon “Barbara” másképpen volt a program. 10 húzódzkodás 20 fekvőtámasz 30 felülés 4 … more →

Címkék: Edzésnapló

Training 08/12 — 4 comments

pafe wrote 3 months ago: Futás és Cindy volt a mai program. Ismét 7 kört csináltam, de ma egy kicsit könnyebb volt már. (fél) … more →

Címkék: Edzésnapló, futás

Training 08/10 — 1 comment

pafe wrote 3 months ago: MA itthon csináltam egy (fél) Cindyt. Hú, besza**s volt! Nem is gondoltam volna. 7 kört csináltam. G … more →

Címkék: Edzésnapló

Újra edzésben!

pafe wrote 3 months ago: A mai naptól szabadságon vagyok a jövőhét végéig. Ez az időszak remek arra, hogy vissza rázódjak a s … more →

Címkék: kettlebell, Kenu, Edzésnapló, Edzésterv, futás

Keddi próbatétel

harciuborka wrote 10 months ago: CHIKUNG-SAMBO bemelegítés alfa 10 féle KETTLEBELL SWING kétkezes 2×30/12kg MIL PRESS 1×8/1 … more →

Címkék: perfect pushup, kettlebell, Killing Triceps, Heavy GRIP, Macebell, guerilla fitness, dosuva, harciuborka, Swing

szombat

harciuborka wrote 10 months ago: CHIKUNG PERFECT PUSHUP 2×25 45 fokos forgatás befelé ELASTIC TUBE YOGA ÍJHÚZÁS GYAKORLAT TELJES … more →

Címkék: kettlebell, perfect pushup, endres, Workout, harciuborka, Killing Triceps, webendres, Elastic tube, Heavy grip 100-300

mai nap

harciuborka wrote 11 months ago: CHIKUNG Bemelegítés Kettlebell SUMO felhúzás 2×12/12kg SWING váltott kezes 2×15/12kg MILL … more →

Címkék: guerilla fitness, kettlebell, perfect pushup, dosuva, endres, Workout, harciuborka, Hand Grip, saskarom

www.heavyhandle.com

harciuborka wrote 11 months ago: Heggeszd meg vagy vegyél … more →

Címkék: http://www.heavyhandle.com/, Hand Grip, Grippers, strongman tools

Az egészséged felé...

harciuborka wrote 11 months ago: … more →

Címkék: kettlebell, dosuva, endres, harciuborka, oldtimestrongman, indianclub

mai nap...szünet

harciuborka wrote 11 months ago: Mai nap CHIKUNG TREE power of wheels 10 perc Perfect Pushup 2×25 /1 perc Kettlebell HALO 2 … more →

Címkék: perfect pushup, dosuva, endres, Workout, harciuborka

KILLING TRICEPS

harciuborka wrote 1 year ago: KILLING TRICEPS copyrights by endres collaborations 2008 … more →

Címkék: guerilla fitness, kettlebell, Body Workout


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Kapcsolódó címkék
All →

Follow this tag via RSS