Blogokról: Dieta
Kiemelt blog
Céklasaláta másképp
A téli szezonban próbálom minél intenzívebben enni-inni a vitaminokat,rostokat -a különböző megbetegedések elkerülése végett – és az egyik téli nagy kedvencem a cékla. Persze ettük levesnek,gyüm… tovább →
Dieta Kommando
Fitneszklubban
szerint 1 week ago: - Mit mondott, még nem szült? - Nem gond, ha valaki öreg, kövér és lassú. - Vannak tipikus futó alka … tovább →
Bye bye háj!
— 1 comment
szerint 2 months ago: Igaz, hogy a nap hét helyett még csak 4 ágra süt, de a hőmérő higanyszála már így is a 10 fokot verd … tovább →
Mozgás, mozgásforma, zsírégetés
szerint 2 months ago: Mozgás kell, mert a mozgás jó… A lustaság meg nagyobb úr nála, de be kell valljam, napról, nap … tovább →
Az első sebek
szerint 3 months ago: “Tegnap olyan fájdalmakat éltem meg, amit előtte soha.” Mint azt már annyiszor említette … tovább →
A múlt fontossága
szerint 3 months ago: A mai nap apa küldött egy rég elfeledett fényképet rólam. Egyszerre mosolyogtam és szomorkodtam a … tovább →
Miért olyan nehéz életmódot váltani?
— 2 comments
szerint 4 months ago: A jobboldalival sincs gáz, csak kicsit át kell írni a receptet Lassan nincs olyan női site, ahonnan … tovább →
szerint 4 months ago: Szép napot kívánok mindenkinek! Január 16.-a van, amit izomláz kísér. A héten hazaköltöztem, hogy tu … tovább →
Küzdelmeim a futással - 3.rész: Terepfutás télen
— 1 comment
szerint 4 months ago: Egész mostanáig fenntartottam azt a remek kis elméletet, hogy a futás csak 20 fok körüli hőmérséklet … tovább →
Mit ne tegyen, ha fogyni szeretne?
szerint 4 months ago: Testsúlyunk csökkentésére rengeteg diétás étrend, módszer közül választhatunk, de a hatékony fogyás … tovább →
A táplálkozáselmélet alapjai
szerint 4 months ago: Az előző egészségvédelemmel kapcsolatos írásom kiváltott néhány érdekes reakciót, amiből arra a köve … tovább →
Behálózva
szerint 5 months ago: Azt hiszem, nem ártana egy kicsit fogyókúrázni. A sérvműtétkor befércelt hálók nem nyúlnak mint a sz … tovább →
Céklasaláta másképp
szerint 5 months ago: A téli szezonban próbálom minél intenzívebben enni-inni a vitaminokat,rostokat -a különböző megbeteg … tovább →
Változás, új célok
szerint 6 months ago: Sziasztok! Rég jelentkeztem Azóta sok minden megváltozott körülöttem, sőt. én magam is. Minden embe … tovább →
Vércsoport diéta
szerint 6 months ago: A vércsoport diétával kapcsolatban, nagyon jók a tapasztalatok, a visszajelzések. Aki régóta rendsz … tovább →
Diétázz Velem!
szerint 6 months ago: Ezt az étrendet remekül lehet használni, sportolás mellé fogyáshoz. Méghozzá úgy, hogy mellette, - … tovább →
Diétázás a köbön, avagy az ördögi kör kötelező?
szerint 7 months ago: Sikerült rávenni magad a fogyókúra elkezdésére. Sőt be is tartottad az előírtakat. Ment, mint a kari … tovább →
A szegény emberek nem álmodnak...
szerint 7 months ago: A rosszakarók mindig találnak fogást. Hol Norbi magasságát, hol Réka fogsorát, hol pedig a családi i … tovább →
Folytatom!
szerint 8 months ago: Nem adtam még fel! A súlyom viszont nem mozdul. Nincs mit tenni, mozogni kell. Igaz, hogy a szénhidr … tovább →
A kávé élettani hatásai
szerint 8 months ago: A kávét íze és koffeintartalma miatt fogyasztjuk. A kávé mértékletes fogyasztása jó hatással van a … tovább →
