Ma edzés előtt készítettem egy “Bulgarian Bag”-et Ki is próbáltam! Dolgozza a vállat, meg a törzset rendesen! Utána a következő volt a program: JM 2-2 swing & clean 2-2 fűrész 2-2 TGU … more →
Pafepafe wrote 2 days ago: Ma edzés előtt készítettem egy “Bulgarian Bag”-et Ki is próbáltam! Dolgozza a vállat, me … more →
pafe wrote 2 months ago: Szentül a fejembe vettem, hogy 2010-ben leszeretnék futni minimum egy félmaratont, de jobb lenne egy … more →
pafe wrote 4 months ago: A mai naptól szabadságon vagyok a jövőhét végéig. Ez az időszak remek arra, hogy vissza rázódjak a s … more →
pafe wrote 10 months ago: Éjszakás voltam tegnap, fölkeltem ma 13.00-kor kis táplálék a szervezetbe, majd 13.45-kor indul az e … more →
pafe wrote 11 months ago: Ide szeretnék eljutni idén: Bövebben itt lehet majd olvasni róla. … more →