Blogs about: Gyakorlas
Featured Blog
A gyakorlasok...
Okt. 11.: Pincer nyomas 3,2,1 24Kg Szakitas 7perc 24 32Kg Okt.12.pihi. Okt. 13.: Bup 3/3 16Kg 3/3 24Kg 4/5 24Kg Uj ecs. az idei cel 5/5 nagyon kozel van most mar ballal is. Szakitas 3/3,3/3,1/1 32Kg O… more →
Fallen Angel 0823's Blog
A gyakorlasok...
fallenangel0823 wrote 1 month ago: Okt. 11.: Pincer nyomas 3,2,1 24Kg Szakitas 7perc 24 32Kg Okt.12.pihi. Okt. 13.: Bup 3/3 16Kg 3/3 24 … more →
Tegnapi,Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: 2nap 2rekord (egyeni) 1serules( egyeni:( ) Tegnap kartyatepes 33lap 16mp:) ehhez jott hozza egy kony … more →
Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: vasarnap hetfo pihi. Ma Kartyatepes 10,19…33 lap. Nagyon tuti volt szerintem fel perc alatt vo … more →
Mai gyakorlas...
— 5 comments
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Kartyatepes 10,15,20,25 lap Buc 24kg/16kg Bup 2/2 24Kg Mp 2/2 24kg Pincer nyomas 1/1 24kg Szakitas k … more →
Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Kartyatepes Buc 16,24,32 Bup 4×1/1 24Kg Nagyon jol ment. Szakitas 15p 32kg lazan kettessevel. K … more →
Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Bup 2x 3/3 24kg Mp 3x 3/3 24Kg Szakitas 15P 32Kg gyakorlas… Ennyi meg bambi mara! … more →
Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Bemelegites Egykezes fekvot. 2×2 Swing 16+24 Mp 2x 5/5 16Kg 3×3/3 24Kg Szakitas 32kg 1/1,3 … more →
Mai gyakorlas...
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Neki alltam most mar a normal mp. is. Mp 2x 5/5 16Kg 5x 3/3 24Kg Szakitas 15p gyakorlas: 1/1, 2/2, 3 … more →
Mai gyakorlas...mp kezdes.
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Neki alltam most mar a normal mp. is. Mp 2x 5/5 16Kg 5x 3/3 24Kg Szakitas 15p gyakorlas: 1/1, 2/2, 3 … more →
Keddi gyakorlas...Mai gyakorlas
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Bup 3x 2/2 24Kg Szakitas csak lazan. Aztan megint utazas…huhhh most mar vege lesz. Mara egy ki … more →
Mai gyakorlas...meregetunk,meregetunk
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Ma megneztem milyen melyre sullyedtem hat azert rosszabbra szamitottam.:) jeje Bup 16 kg 2x 5/5 Bup … more →
:(
fallenangel0823 wrote 2 months ago: Nos az elozo illetve a mult het gyakorlasba fektetett munkaja a beka s…. alatt volt ez igy nin … more →
Ez a terv
— 2 comments
fallenangel0823 wrote 3 months ago: Hetfo huzodzkodas 10×3 5p szakitas 32kg 100% Kedd kartyatepepes egykezes fekvotamasz ravezetes. … more →
Gyakorlasok...meres
fallenangel0823 wrote 3 months ago: Bup 16Kg meres 15/15 Az 5 hettel ezelotti 10/10 volt nagyon tuti meg ugy is hogy hat a merest egy ki … more →
Nos...:)
fallenangel0823 wrote 3 months ago: A mult heten befejeztem az otodik hetet is azon kivul nem is gyakoroltam tehat 5 Het: 5hv nap 20 … more →
Mai gyakorlas varia...:)
— 2 comments
fallenangel0823 wrote 4 months ago: Valami tortent… Buc (kozben egyre gyorsabb seta) 16,24 Ezzel is mar tudtam egyre gyorsabb ira … more →
Mai gyakorlas...Kozepes nap
fallenangel0823 wrote 4 months ago: Buc 16,24,32 Bup 2 x 5/5 16Kg 3 x 2/2 24Kg…Az eddigi legtisztabb bup volt ballal, minosegi rek … more →
Tegnapi mai...Hv 4.,Varia
fallenangel0823 wrote 4 months ago: Tegnapi gyakorlas Hv nap a negyedik mar csak az utolso het van hatra. Bup 20 x 5/5 16Kg Mai ekson: … more →
Mai gyakorlas...LV nap a harmadik
fallenangel0823 wrote 4 months ago: Bup 10 x 5/5 16 Kg Kiprobaltam ma milyen ha elore nezek nyomas kozben ami ugye a buppnal nagyon nehe … more →
