Mivel egészségügyi szakdolgozó volnék – gyógymasszőri hivatás ugyebár ebbe a csoportba tartozik – rendszeresen kell egészségügyi vizsgálatokon részt vennem. Tegnap Dr. Borodi Judit doktorn… more →
CsikySystem - The Blogcsikysystem wrote 1 month ago: Mivel egészségügyi szakdolgozó volnék – gyógymasszőri hivatás ugyebár ebbe a csoportba tartozi … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Egyik korábbi bejegyzésemben írtam a huminsav kúráról. Ennek kapcsán többen kérdeztétek, hogy hol, h … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Olyan, de olyan rendszeresen méregetem magam, hogy az már “kóros”. Reggel még ki sem nyi … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Nézzük, mi volt a tegnapi menü… Jelzem, sokkal erőteljesebbnek érzem az izmaimat, izomlázam ni … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Tóth Ádám RKC barátom segítségével jól kiötlöttük a jövőbeni edzéseim. Az edzések három napra oszlan … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Ma délután kis családommal kimentünk a Nagy Sportágválasztó napra. Jártunk, keltünk, bámészkodtunk. … more →
csikysystem wrote 2 months ago: Igen, gyarapodom. Lassan, de biztosan. Minden reggel Naked Warrior-nak álcázva magam ráállok a mérle … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Ízelítő kislányunk – 3 és fél éves – rajzaiból. Feleségem remekül rajzol, Panni ezeket m … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Közel 17 éve foglalkozom a manuálterápiás-, vagy masszázs-módszereken kívül Isten patikájával, a ter … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Az elmúlt napokban el-elcsúszott a tervezett edzésprogram. A nagy terhelések után éreztem, hogy még … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Legutóbb augusztus 8-án rongáltam magyar kártyát. Azóta ez a foglalatosság egy kissé háttérbe szorul … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Az elmúlt hét igen mozgalmas, izgalmas, kellemes, ugyanakkor megterhelő volt. Kis családom Ajkán vol … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Ugyan tegnapra volt betervezve, de kerülgetett valami kórság, így inkább pihentem. Ma bepótoltam. JM … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Ma erősebb napot írunk, azaz az ismétlésszámokat növeltük. Lássuk… JM – bemelegítés 4x 20 Swin … more →
csikysystem wrote 3 months ago: Ma nekiveselkedtem. Súlyként természetesen kettlebellt használok, a gyakorlatok neveit angolul írom … more →
csikysystem wrote 3 months ago: 2009. május – 75 kg test”tömeg” elérése. A hét végén – az RKC kurzuson … more →
csikysystem wrote 4 months ago: A múltkoriban TGU gyakorlatokat végeztem, Panni pedig leült és figyelte. Megbeszéltük, hogy amíg Apa … more →
csikysystem wrote 4 months ago: A hétvége egy részét Ajkán töltöttem, családi mókázás volt a program. Találkoztam szombaton egy igen … more →
csikysystem wrote 4 months ago: A hét végén elugrottunk a családdal – após, anyós, Kata – a feleségem, Panni – a k … more →