Bemelegítésként párban (Danival): arm bar 30 reps kimura 30 reps triangle 30 reps Technika: Half guard sweep 3 variáció 2×3 min half guard sweep gyakorlása – “kötött küzdelem” F… more →
Robtraining's Blogrobtraining wrote 1 month ago: Bemelegítésként párban (Danival): arm bar 30 reps kimura 30 reps triangle 30 reps Technika: Half gua … more →
robtraining wrote 1 month ago: Halmi Viktor-Lila öv: Absolute kategória, aranyérem! Kmegy Dániel -fehér öv:-64kg ,aranyérem! Galamb … more →
robtraining wrote 1 month ago: Ma…. V OPEN BRAZILIAN JIU JITSU HUNGARY 2009 Időpont: 2009.11.14. 11:30- Helyszín: Eötvös Józs … more →
robtraining wrote 1 month ago: Ma felköszöntöttük két csapattársunkat Bécit és Danit.”Szemtelenül” fiatalok még…. … more →
robtraining wrote 1 month ago: A mai edzésen a szokásosnál több technika gyakorlás volt..abszolút emészthető formában.Nagyon élvezt … more →
robtraining wrote 1 month ago: “Mikor lemegyünk a földre, akkor az az én világom.A talaj az óceán, én vagyok a cápa, és a leg … more →
robtraining wrote 1 month ago: 1. menet 2.menet … more →
robtraining wrote 1 month ago: Tegnap, edzésre munkaruhában (öltöny ,nyakkendő) érkeztem. Vitya reakciója: “Nem kellett volna … more →
robtraining wrote 1 month ago: Bemelegítés : 3×3 perc (egymást zsámolynak,teknősbékának néztük.. ) Egymást zsáknak néztük…”cip … more →
robtraining wrote 1 month ago: Tegnap este lezajlott a ceglédi MMA gála Halmi viktor és a Totalfight rendezésében. Íme egy kis élmé … more →
robtraining wrote 1 month ago: Október 31. Cegléd ,Városi Sportcsarnok 19.00 Könnyűsúly 4MAN Tournament: Kmegy Dániel vs. Görbics G … more →
robtraining wrote 2 months ago: Bemelegítés után.. -Páros gyakorlatok 3×3 perc -Technika gyakorlás mountból: arm lock americana … more →
robtraining wrote 2 months ago: … more →
robtraining wrote 2 months ago: Bemelegítésként -nyakerősítő gyakorlatok 160 ism. -futás,guggolással ,irányváltással fűszerezve … more →
robtraining wrote 2 months ago: Guardból: -Arm bar -Triangle -Kimura….gyakorlása Butterfly guard sweep gyakorlása 45 fokos szö … more →
robtraining wrote 2 months ago: …és állóharc… 3×1 perc belharc - 1 perc csak testre - 1 perc testre,fejre - 1 perc … more →
robtraining wrote 3 months ago: Elmentem életem első submission grappling edzésére… Technika gyakorlás: -Butterfly Guard Sweep … more →